Palavra de Sá

Dormir mal está ligado ao aumento do risco de câncer em pessoas com menos de 50 anos

Dois grandes estudos sugerem que a falta de sono pode estar alimentando o aumento global de diagnósticos de câncer em pessoas com menos de 50 anos.

O número de jovens diagnosticados com a doença aumentou quase 80% em três décadas. Os casos mundiais de câncer de início precoce aumentaram de 1,82 milhão em 1990 para 3,26 milhões em 2019, enquanto as mortes por câncer entre pessoas na faixa dos 40, 30 anos ou menos aumentaram 27%.

Especialistas ainda estão tentando entender as razões por trás desse aumento. No entanto, pesquisas apresentadas na maior conferência mundial sobre câncer, o encontro anual da Sociedade Americana de Oncologia Clínica em Chicago, sugerem que padrões irregulares de sono em pessoas mais jovens podem ser um fator contribuinte.

Dois estudos liderados por pesquisadores do Jefferson Health New Jersey em Stratford, Nova Jersey, e do Ochsner MD Anderson Cancer Center em Nova Orleans, Louisiana, analisaram dados de saúde de mais de 18 milhões de adultos nos EUA com idades entre 18 e 50 anos.

Pesquisadores descobriram que pessoas com padrões de sono ruins tinham maior probabilidade de desenvolver câncer de intestino, mama, útero ou ovário em estágios iniciais. Em alguns casos, pessoas com menos de 50 anos diagnosticadas com insônia tinham três vezes mais chances de desenvolver câncer em cinco anos.

“Esses resultados sugerem que a perturbação do sono pode representar um fator de risco clinicamente relevante e potencialmente modificável na estratificação do risco de câncer de início precoce, justificando, portanto, uma investigação mais aprofundada”, afirmaram os pesquisadores.

Identificar as causas do aumento das taxas de câncer entre adultos jovens tornou-se uma prioridade global de saúde. Mais de 1 milhão de pessoas com menos de 50 anos morrem de câncer a cada ano, de acordo com uma pesquisa publicada no BMJ Oncology .

Especialistas que não participaram dos estudos acolheram favoravelmente as conclusões, mas afirmaram que são necessárias mais pesquisas para melhor compreender a ligação entre a insônia e o câncer de início precoce.

Claire Coughlan, diretora clínica da Bowel Cancer UK, afirmou que o câncer de intestino ainda é mais comum em pessoas com mais de 50 anos, mas há um número crescente de evidências em todo o mundo de que os casos estão aumentando em pessoas mais jovens.

“Ainda não sabemos exatamente por que isso acontece, mas os pesquisadores acreditam que possa ser devido a fatores genéticos e de estilo de vida”, disse ela. “A conclusão deste estudo de que a insônia pode ser um fator de risco potencial para o câncer colorretal de início precoce pode nos ajudar a entender as razões por trás desse aumento. Os resultados deste estudo merecem ser explorados mais a fundo.”

O Dr. David Garley, clínico geral e diretor da Better Sleep Clinic em Bristol, Inglaterra, afirmou que o impacto da insônia no risco de uma pessoa desenvolver outros problemas de saúde, incluindo o câncer, é de "crescente interesse".

No entanto, ele alertou que os estudos identificaram uma associação, e não uma prova, de que a privação de sono causa câncer em pessoas com menos de 50 anos. Pode haver vários motivos para essa ligação, disse Garley.

“Existem possíveis causas fisiológicas decorrentes da má qualidade do sono, mas também o fato de que, quando se está privado de sono, é difícil levar uma vida saudável – há mais consumo de álcool, mais obesidade, menos exercícios físicos, mais tabagismo etc. – e esses fatores podem ser a causa de qualquer possível aumento do risco.

“Se você está dormindo mal, sabemos que uma das funções do sono é restaurar o sistema imunológico. Estamos entendendo cada vez mais sobre o papel dos agentes infecciosos no desenvolvimento do câncer.”

“Então, se o seu sistema imunológico sofre um pequeno impacto, suponho que faça sentido que o risco de alguns tipos de câncer aumente. Mas também pode ser o contrário. Pode ser que, se você tiver câncer, e ele ainda não for clinicamente evidente, isso esteja causando alguma alteração na sua qualidade de sono.”

Megan Winter, gerente de informações de saúde da Cancer Research UK, disse: "Esses estudos exploram se pode haver uma ligação entre insônia e alguns tipos de câncer em pessoas com menos de 50 anos, mas são necessárias mais pesquisas, principalmente analisando as pessoas por períodos mais longos, antes que possamos tirar conclusões."

Entretanto, acrescentou ela, as pessoas podem reduzir o risco de câncer não fumando, mantendo um peso saudável e protegendo-se do sol.

 

Fonte: The Guardian