Palavra de Sá

Entenda as diferenças entre colesterol e triglicérides

A composição do colesterol é uma só, o que muda é o seu meio de transporte, ou seja: a lipoproteína (partícula) à qual está associado, de acordo com o Ministério da Saúde. Ela pode ser de alta ou de baixa densidade, dependendo da composição, com funções diferentes.

O tema é destaque de uma das pílulas diárias da nova versão do CNN Sinais Vitais, apresentado pelo médico cardiologista Roberto Kalil (veja abaixo).

“Colesterol é muito importante para as nossas células, para a produção da bile que é necessária para digestão dos alimentos, para produção dos hormônios sexuais e também do cortisol”, afirma Kalil. “Já os triglicérides são a forma como a natureza encontrou para armazenarmos calorias de uma forma eficaz. No caso dos triglicérides, valores altos podem aumentar a incidência de infarto e acidente vascular cerebral”, completa.

Colesterol LDL: o colesterol combinado às lipoproteínas de baixa densidade é chamado de LDL. Em excesso, pode se depositar nas paredes das artérias, formando placas de gordura que aumentam o risco de obstrução e consequentemente, de infarto e acidente vascular cerebral (AVC). Por isso, o LDL é conhecido como “colesterol ruim” e seu nível deve ser mantido baixo.

“Os níveis altos de colesterol podem levar a depósito de gordura nas artérias, a chama aterosclerose. Lembre-se: colesterol alto não tem sintomas”, explica o médico.

A principal consequência do excesso do colesterol LDL, e consequentemente da obstrução das artérias, é o aumento do risco de doenças cardiovasculares como: infarto agudo do miocárdio e AVC.

Colesterol HDL: conhecido por ser quem “resgata” o colesterol das células para ser eliminado. São lipoproteínas de alta densidade que, quando combinadas ao colesterol, são chamadas de HDL. Ele ajuda a evitar a obstrução das artérias, sendo conhecido como “colesterol bom” e seu nível deve ser mantido alto.

·         Quando o colesterol se torna um problema

Embora seja reconhecido como algo ruim, o colesterol desempenha funções importantes no organismo humano. Ele faz parte da estrutura das células do organismo e é essencial para a produção de alguns hormônios e de vitaminas. O colesterol também forma ácidos biliares, que são substâncias que atuam na digestão.

O colesterol passa a ser um problema quando existe o excesso da partícula LDL–colesterol, conhecida popularmente como colesterol ruim, no corpo e do tipo de gordura ingerida.

O índice de colesterol pode estar ligado ao estilo de vida, como má alimentação, tabagismo, sedentarismo e obesidade. Mas ele também pode estar associado a questões genéticas, que é chamado de hipercolesterolemia familiar (HF).

O controle é possível a partir de hábitos saudáveis de alimentação e atividade física. O tratamento do colesterol é feito com medicamentos, sendo que a medicina avançou nesta área nos últimos anos.

Na maioria dos casos, o paciente toma medicamentos como as estatinas, inibidores da enzima HMG-CoA redutase (enzimas do fígado responsáveis pela produção de colesterol).

Outro tratamento em expansão, que ainda não é oferecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS), é realizado com o uso de injeções com anticorpos monoclonais. Elas reduzem em até 60% o nível alto do colesterol. Nos casos mais graves, é necessário intervenção cirúrgica pouco invasiva.

Segundo o Ministério da Saúde, 4 em cada 10 brasileiros têm colesterol alto. “O colesterol ruim é aquele que está associado ao aumento do risco de problemas do coração nos infartos e derrames. O colesterol bom é aquele que teoricamente protege nosso organismo contra isso”, explica Raul Dias dos Santos Filho, diretor da Unidade Clínica de Lípides do Incor.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia, a hipercolesterolemia familiar (HF) acomete 10 milhões de pessoas no mundo e 300 mil no Brasil.

“Um hábito alimentar com consumo alto de carnes vermelhas, gorduras saturadas e alimentos ultraprocessados, aliado ao baixo consumo de frutas e de hortaliças, favorece a hipercolesterolemia e aumenta o risco das doenças cardiovasculares”, explica a pesquisadora Ana Luisa Souza de Paiva Moura, da coordenação-geral de Alimentação e Nutrição do Ministério da Saúde.

“Se o padrão alimentar for equilibrado, a pessoa pode ter uma vida saudável e manter o colesterol em concentrações adequadas”, completa.

A especialista alerta que o problema não está limitado a apenas uma faixa etária. “Pessoas de qualquer idade, até mesmo crianças, podem ter colesterol alto. Isso pode se dar por questões genéticas, mas em grande parte está ligado à inatividade física e à má alimentação”, afirma.

 

Ø  Colesterol alto pode não apresentar sintomas, exame é importante, diz cardiologista

 

O colesterol passa a ser um problema quando existe o excesso da partícula LDL–colesterol, conhecida popularmente como colesterol ruim, no corpo e do tipo de gordura ingerida.

O índice de colesterol pode estar ligado ao estilo de vida, como má alimentação, tabagismo, sedentarismo e obesidade. Mas ele também pode estar associado a questões genéticas, que é chamado de hipercolesterolemia familiar (HF).

No quadro Correspondente Médico da CNN Rádio, o médico cardiologista Marcelo Cantarelli, intervencionista da Sociedade Brasileira de Hemodinâmica e Cardiologia Intervencionista, explicou os riscos do colesterol alterado.

“Tem algo importantíssimo: colesterol alto não dá sintoma nenhum”, alertou. Segundo o médico, “um exame de sangue simples” basta para que ele seja identificado.

“De preferência, um check-up anual, a não ser que tenha alteração, aí é preciso um pouco mais de frequência”, completou.

Cantarelli destaca que “os níveis adequados são necessários para que não haja surpresa daqui uns anos com entupimento das artérias, que causa infarto e derrame, ou mesmo alteração dos rins.”

“Diabetes, obesidade e vida sedentária são fatores que colaboram para aparecimento do infarto futuro, por isso anualmente vá ao médico para ver pressão, colesterol e glicose.”

O médico explicou que o colesterol é necessário ao organismo, já que é responsável pela construção das paredes celulares, hormônios sexuais e suco biliar.

No entanto, “tudo em excesso faz mal”: “70% dele é fabricado pelo fígado e 30% vem da alimentação, o que não pode é ter quantidade em excesso, acima de 200 no exame”.

 

Fonte: CNN Brasil