Dez consequências do aquecimento global
para a saúde
O aquecimento
global é um processo que decorre da intensificação do efeito estufa da
Terra, e tem como principais consequências as mudanças climáticas.
As mudanças climáticas
decorrentes do aquecimento global aumentam a intensidade, a
frequência e o impacto de eventos climáticos extremos, sejam de frio ou de
calor. Esses eventos, além de impactarem o ambiente, que inclui a fauna, a
flora, a atmosfera, o oceano, o meio geoquímico e geofísico; proporcionam
efeitos nocivos à saúde humana, como aumento do risco de suicídio, problemas
respiratórios, cardiovasculares, entre outros. Entenda:
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1. Aumento do risco de problemas
respiratórios
O aumento no risco de
problemas respiratórios causados por alergias, asma, doenças pulmonares
crônicas e câncer de pulmão, pode ser uma das consequências do aquecimento
global. Isso porque as mudanças nas concentrações de dióxido de carbono, temperatura atmosférica e precipitação podem elevar a
quantidade de ozônio, pólen, esporos de mofo, partículas finas e substâncias
químicas no ar que respiramos, e podem irritar e danificar os pulmões e as vias
aéreas.
Se você estiver
enfrentando problemas respiratórios, se possível, procure se mudar de cidade,
ou ficar menos tempo no trânsito (mesmo com os vidros fechados os motoristas
inalam os gases nocivos emitidos por escapamentos). Procure ajuda médica se
apresentar sintomas respiratórios ou alérgicos. Procure ficar mais tempo em
áreas verdes.
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2. Aumento do risco de câncer de pele e
catarata
A diminuição do ozônio na estratosfera permite que mais
radiação ultravioleta chegue à superfície da Terra, o que pode resultar em
aumento do risco de câncer de pele e em cataratas.
O problema é que a
população acredita estar protegida ao usar protetor solar, quando, na verdade,
o próprio protetor contém uma substância cancerígena, a oxibenzona. Entenda
melhor esse tema na matéria: “Oxibenzona:
composto tóxico está presente no protetor solar“.
Há quem diga que o
óleo de coco é uma alternativa que pode exercer uma proteção solar até certo
nível sem apresentar efeitos nocivos para a pele, sendo um substituto ao
protetor solar de farmácia. Entretanto, são necessários estudos que comprovem
sua eficácia para essa função. Por enquanto, só há pesquisas que mostra seu
poder hidratante. Entenda melhor esse tema na matéria: “Óleo de coco faz bem para a pele. Entenda e
saiba como usar“.
Enquanto você não se
sente seguro se expondo ao sol, procure usar roupas de algodão para cobrir o
corpo e óculos escuro. Mas, vá com calma, o sol também é importante para a
produção de vitamina D. Não se transforme em um vampiro! Se o câncer te
preocupa, confira algumas dicas de prevenção nas matérias:
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3. Aumento do risco de doença
cardiovascular e AVC
Outras consequências
do aquecimento global para a saúde são os aumentos do risco de doenças
cardiovascular e acidente vascular cerebral (AVC). As temperaturas extremas
somadas à pior qualidade do ar e ao estresse causado por eventos climáticos intensos
podem sobrecarregar o sistema cardiovascular. Além disso, as mudanças
climáticas podem contribuir para a disseminação de alguns insetos vetores de
doenças que podem afetar o coração, como a doença de Lyme e a
doença de Chagas.
Não deixe de conferir
a previsão do tempo. Proteja-se de temperaturas extremas permanecendo em
ambientes fechados ou pelo menos ficando na sombra ou bem abrigado. Faça check-ups com
regularidade para avaliar a saúde cardiovascular, e não ignore sintomas como
dor no peito ou no braço, ou dificuldade de locomoção, fala ou de pensamento.
Tente controlar o estresse. Proteja-se contra insetos. Saiba mais dicas nas
matérias:
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4. Exaustão por calor ou insolação
As temperaturas podem
chegar a graus tão extremos de calor que as pessoas podem vir a falecer. Saiba
mais sobre esse tema na matéria: “Mudança climática trará mais mortes por
ondas de calor“.
Não deixe de conferir
a previsão do tempo. Reduza o tempo ao ar livre quando estiver muito quente.
Use roupas leves, bonés e chapéus no calor.
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5. Desnutrição e obesidade
As alterações
climáticas podem afetar negativamente a produção de alimentos, atingindo
plantas e animais, levando a diminuição da disponibilidade de alimentos
naturais e saudáveis, como frutas e verduras.
A alteração climática
também pode aumentar a população de insetos, levando ao uso de mais pesticidas
e produtos químicos que poderiam permanecer na comida. Eventos climáticos
extremos podem levar à contaminação do suprimento de alimentos com toxinas, como
chumbo, mercúrio e arsênio. Além disso, podem ocorrer florações de algas
tóxicas, que podem atingir a população de peixes e, em última instância, você.
Tudo isso pode causar
o aumento da dependência de alimentos altamente processados e pouco saudáveis.
Fique atento ao
conteúdo nutricional da própria comida. Tente escolher alimentos menos
processados e que não tenham muito açúcar, sal ou ingredientes artificiais.
Converse sobre a sua dieta com o seu médico ou nutricionista. Conheça seu corpo
e jamais terceirize as decisões sobre ele. Para obter nutrientes, é melhor
confiar em comida de verdade, não em suplementos.
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6. Doenças transmitidas por alimentos
Mudanças na
temperatura, precipitação e níveis do mar, bem como eventos climáticos
extremos, podem criar condições ótimas para a propagação de micróbios
causadores de doenças, como o vibrião, que podem contaminar os alimentos.
Acompanhe os alertas
governamentais sobre doenças transmitidas por alimentos e pesquise sobre as
notificações de ocorrências de diferentes empresas de produção e venda de
alimentos. Verifique as regras de segurança alimentar em vigor e se elas estão
sendo cumpridas. Os regulamentos existem para proteger o consumidor.
Use boas práticas de
preparo de alimentos, como lavar as mãos frequentemente e com cuidado, limpar
utensílios e outros objetos que tenham tocado em alimentos crus ou
potencialmente contaminados, e cozinhe adequadamente os alimentos.
Se você acha que pode
estar sofrendo de uma doença de origem alimentar, procure ajuda médica assim
que possível. Alguns casos podem ser perigosos e fatais. Além disso, o hospital
pode notificar as autoridades no caso de suspeita de surto.
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7. Saúde mental e problemas relacionados
com o estresse
Eventos climáticos
extremos, como inundações, incêndios florestais e tornados não são divertidos.
Muito menos a poluição, a menos que você esteja lucrando com isso. Mesmo
pequenas mudanças na temperatura, na precipitação e no nível do mar podem
afetar a maneira como você se sente. Um estudo mostrou que uma
das consequências do aquecimento global pode ser o aumento no risco
de suicídio. Entenda melhor esse tema na matéria: “Aquecimento global aumenta risco de
suicídio, segundo estudo“.
Além disso, uma
outra pesquisa confirmou
que existe uma ligação entre eventos climáticos extremos e aumento da
ansiedade. De acordo com os cientistas, “a ansiedade climática aumentará
conforme as pessoas forem presenciando eventos adversos do clima”.
Fique atento à própria
saúde mental. Não tenha vergonha ou estigma em admitir que você não se sente
bem ou está enfrentando problemas de saúde mental. Converse sobre a sua saúde
mental com profissionais de saúde.
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8. Doenças transmitidas por insetos
Mudanças na
temperatura, precipitação, umidade e outros padrões climáticos podem facilitar
a disseminação, persistência e comportamento de mosquitos, barbeiros,
carrapatos e outros insetos que podem transmitir doenças como malária, dengue,
zika, doença de Chagas, febre do Nilo Ocidental e doença de Lyme.
Conheça onde esses
insetos vivem normalmente e como isso pode estar mudando. Use roupas de
proteção e repelente de insetos se houver exposição. Fique em ambiente fechado
durante os horários em que os mosquitos atacam. Livre-se de tudo que possa
permitir a criação de insetos, como água parada em baldes, banheiras ou pneus.
Informe sua médica ou
médico sobre viagens para algum lugar novo, que possa ter risco de transmissão
de doenças por insetos. Talvez seja preciso fazer exames para algumas doenças
caso você tenha risco de contraí-las, então compartilhe os seus hábitos ao ar
livre com profissional da saúde.
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9. Os quatro Ds
Em inglês, o termo
“quatro Ds” se refere à: damage, distress, disease, and death. Em
português significa, respectivamente: dano, angústia, doença e morte. Mesmo
mudanças relativamente pequenas na temperatura, umidade e outras aspectos
ambientais podem desencadear eventos extremos, como incêndios florestais,
deslizamentos de terra, furacões ou inundações.
Esteja preparado para
esses eventos extremos. Certifique-se de que sua casa esteja abastecida com
suprimentos de emergência e saiba como agir em diferentes tipos de eventos.
Fique atento aos avisos e alertas de desastres. Procure atendimento médico se
você se machucar durante um evento extremo. Você pode estar mais machucado do
que você pensa.
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10. Problemas de fertilidade
Só conhecemos a ponta
do iceberg (que, a propósito, pode estar derretendo)
das consequências do aquecimento global para a saúde. Pesquisas
da University of California, Los Angeles (UCLA) mostraram que
as mudanças climáticas podem estar afetando a fertilidade.
Fonte: eCycle
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