Remédio para espinhas: 18 opções naturais
Conhecer opções alternativas e naturais de remédio para espinhas é uma forma
de evitar o estresse causado por esse incômodo sem efeitos colaterais. Se você
sofre com espinhas eventualmente,
saiba que a solução pode estar na sua cozinha!
Mas vale lembrar que os tratamentos caseiros não
substituem em hipótese alguma a orientação dermatológica. As informações
contidas neste site são apenas dicas e devem ser usadas com cuidado.
Caso seu problema seja severo, alternativas
naturais de remédios para acne podem
funcionar como um auxiliar para o tratamento indicado por profissionais da
área. Porém, somente o médico está apto a diagnosticar qualquer problema de
saúde e prescrever o tratamento adequado.
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Qual a diferença entre
espinha e acne?
Você sabe o que são espinhas e qual a diferença entre espinha e acne? Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, uma
única espinha não pode
ser chamada de acne.
A acne, na verdade, é o conjunto de erupções que se
desenvolvem quando os poros da pele permanecem obstruídos, seja pelo excesso de
células mortas ou por bactérias.
As espinhas começam
a aparecer na puberdade, pois é quando há um aumento na atividade hormonal. A
dermatologista Debra Jaliman explica, em artigo publicado no portal WebMD, que elas surgem
quando os hormônios masculinos das glândulas suprarrenais (adrenalina)
estimulam e ativam o óleo das glândulas sebáceas (pele).
Esse óleo é uma substância natural do corpo e faz
parte da lubrificação e da proteção da pele. Sob certas condições, as células
próximas à superfície podem impedir as aberturas das glândulas sebáceas, o que
causa o acúmulo de óleo por baixo delas.
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O que pode causar
espinhas no rosto?
Em alguns casos, o contato a partir de capacetes e
proteções para o rosto podem agravar a acne. Medicamentos também podem causar
ou piorar a acne, como os que contêm iodetos, brometos, esteroides orais ou
injetáveis.
Uma pesquisa feita com mulheres mostra que 41% delas têm
ou tiveram acne. Apesar das espinhas aparecerem
por conta dos níveis de testosterona elevados na puberdade, outras condições
também fazem com que esse hormônio e o estrogênio aumentem. A mais comum
chama-se síndrome do ovário policístico, ou SOP.
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Síndrome do ovário
policístico (SOP)
Esse distúrbio endocrinológico que afeta cerca de
10% das mulheres, em geral, é caracterizado pelo aumento de hormônios
masculinos no corpo. Um dos sintomas mais notáveis da SOP é a acne, além do aumento do volume do ovário, dos ciclos irregulares da
menstruação, do ganho de peso e da queda de cabelo.
A Associação de Obstetrícia e Ginecologia do Estado de São Paulo afirma que essa doença tem origem genética e também que está
associada à produção da insulina em excesso pelo organismo, que em grande
quantidade provoca o desequilíbrio hormonal.
As regiões onde a acne mais aparece são rosto,
busto, costas, pescoço e ombros, onde é maior a manifestação de glândulas
sebáceas, que são as responsáveis pela produção do sebo. Qualquer tipo de acne
pode ser controlado e tratado, mas é de suma importância que a pessoa busque
ajuda médica, sem importar a idade. Ao se manifestar de uma forma intensa, a
acne pode afetar a qualidade de vida e a autoestima.
No momento da consulta, você pode questionar o
profissional sobre a possibilidade de utilizar alguns dos tratamentos
para espinhas e acne e
os produtos abaixo, que são mais naturais.
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18 opções de remédio para espinhas
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Óleo essencial de
melaleuca
Extraído das folhas de uma árvore nativa da região
da Austrália, o óleo de melaleuca pode ter resultados tão bons quanto os cremes convencionais
contra a acne e a espinha.
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Leite de magnésia
É usado para reduzir a oleosidade na pele. A
aplicação pode ser feita com algodão, mas apenas uma vez ao dia, para evitar o
ressecamento.
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Aloe vera
Apesar de não evitar que ocorra a acne, o gel
de Aloe vera ajuda na
cicatrização e alivia o inchaço e a inflamação. Basta passar o produto uma ou
duas vezes ao dia para observar os resultados.
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Óleo de jojoba
Esse óleo vegetal, extraído da semente da planta de
jojoba, regula o pH da pele. Então, se você tem a pele mista (nem seca nem
oleosa), ele é ideal para hidratar e equilibrar a oleosidade do rosto, já que
não vai obstruir os poros.
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Vinagre de maçã
Ótimo contra espinhas, pois mata as bactérias que podem estar causando esse
problema. O vinagre de maçã também seca o excesso de óleo, o que ajuda a
restaurar a textura natural da sua pele.
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Carvão vegetal ativado
É usado como esfoliante para absorção de impurezas
da pele, ou por via oral. O carvão ativado ajuda as toxinas a saírem do organismo. Além disso, ele possui propriedades
cicatrizantes e antibacterianas.
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Tomate, limão, abacate e
pepino
Juntos, esses alimentos são muito eficazes na
limpeza da pele, eliminando bactérias da superfície. Eles ajudam a combater a
vermelhidão, hidratam a pele e removem o óleo extra.
Além de tudo isso, são fonte de vitamina C, que controla os ferimentos de acne e revitaliza a pele. O uso de
tamarindo com limão também previne a formação de espinhas.
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Batata
Corte a batata em tiras e aplique-as nas áreas
afetadas para observar os resultados. A batata é rica em vitamina C, que regula
o colágeno e ameniza as partes danificadas da pele, e em vitamina B, que
regenera as células da pele.
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Azeite
Este óleo vegetal ajuda a rejuvenescer a pele,
trazendo de volta o que a acne antes tinha danificado. Sendo de natureza ácida,
ele possui antioxidantes e vitaminas E e K.
Sua acidez também pode sumir com as cicatrizes com
o uso regular, além de manter a pele hidratada.
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Mamão papaya
Um remédio totalmente
natural que remove as células mortas da pele e o excesso de lipídios,
deixando-a mais macia. Ele também contém uma enzima que reduz a inflamação e
ajuda a evitar a inflamação, além de evitar a formação de pus.
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Casca de laranja e banana
A vitamina C da casca da laranja é particularmente útil porque faz com que novas células saudáveis
possam crescer. A casca da banana contém antioxidantes poderosos, capazes de reduzir o inchaço e a
inflamação.
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Vaporização
O vapor abre e higieniza os poros. Basta apenas
ferver a água em uma panela, despejá-la em uma bacia e armar uma toalha por
sobre a cabeça para prender o vapor naquela região
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Canela e aveia
A canela possui propriedades antimicrobianas e a aveia é rica em fibras e
zinco. Juntas, elas formam a combinação ideal para o combate das espinhas e da acne.
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Açúcar
Misturado com água ou azeite, o açúcar ajuda a se
livrar dos excessos da pele, agindo como esfoliante e desobstruindo os poros.
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Chá verde
O chá verde possui um antioxidante que reduz a quantidade de sebo, a
inflamação e o crescimento bacteriano na pele. Você pode aplicar com um pano
macio ou um algodão, mas também há quem passe o saquinho do chá (mergulhado por
2 ou 3 minutos em água morna) na parte do rosto.
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Óleo de neem
Já ouviu falar no óleo de neem? Este óleo, não muito conhecido, tem propriedades que eliminam as
bactérias causadoras de acne e evita que novas possam surgir.
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Óleo de rícino
Acredita-se que a inflamação seja um fator no
desenvolvimento e na gravidade da acne. Por isso, segundo um estudo, aplicar óleo de rícino na pele pode ajudar a reduzir o problema, uma vez que seus
compostos são anti-inflamatórios naturais.
Aliás, o óleo de rícino costuma ser maravilhoso
para a pele no geral.
Fonte: eCycle
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