Quais são as alergias alimentares mais comuns do mundo?
Segundo José Luiz de Magalhães Rios, alergista e
membro do Departamento Científico de Alergia Alimentar da Associação Brasileira
de Alergia e Imunologia (ASBAI), estima-se que atualmente quase 10% da
população infantil no mundo tenha algum tipo de alergia alimentar. Você conhece
alguma delas? Sabe quais são os riscos?
As reações alérgicas a determinados alimentos podem
variar de desconfortáveis a potencialmente fatais, o que torna essencial
conhecer as alergias alimentares mais comuns ao redor do mundo.
Por isso, neste texto vamos te contar quais são
elas. Confira:
• Alergia
ao amendoim
A alergia ao amendoim é uma das mais temidas devido
à sua severidade. Acometendo pessoas de todas as idades, essa alergia pode
provocar reações graves, inclusive anafilaxia, que é uma resposta alérgica
sistêmica e potencialmente fatal. É essencial ler os rótulos dos produtos com
cautela, já que o amendoim é amplamente utilizado em diversos alimentos
processados.
• Alergia
à soja
A soja é um alimento comum em muitas culturas e uma
fonte popular de proteína vegetal. No entanto, algumas pessoas têm alergia a
ela. A alergia à soja pode desencadear sintomas que variam de leves a graves,
como erupções cutâneas, náuseas, inchaço e dificuldade respiratória.
• Alergia
ao leite de vaca
A intolerância à lactose é diferente de uma alergia
ao leite de vaca. Neste caso, a alergia é desencadeada pelas proteínas
presentes no leite, como a caseína. As reações alérgicas podem incluir
urticária, cólicas, vômitos e diarreia. Felizmente, muitas opções de leites não
lácteos estão disponíveis atualmente para quem sofre com essa alergia.
• Alergia
ao trigo
O trigo é um dos principais alérgenos alimentares e
pode ser encontrado em uma infinidade de produtos, especialmente em pães e
massas. A alergia ao trigo pode desencadear sintomas gastrointestinais, como
dor abdominal, diarreia e inchaço. Para aqueles com doença celíaca, que é uma
forma de intolerância permanente ao glúten do trigo, o consumo inadvertido
dessa proteína pode causar danos ao intestino delgado.
• Alergia
aos frutos do mar
As alergias a frutos do mar, como camarão,
caranguejo, lagosta e peixe, são bastante comuns e, em muitos casos, surgem na
vida adulta. As reações alérgicas a frutos do mar podem variar em gravidade e
incluem sintomas como coceira, urticária, inchaço labial e até mesmo
anafilaxia.
• Alergia
aos ovos
A clara do ovo é a principal responsável pelas
reações alérgicas, e as crianças são mais suscetíveis a essa alergia.
Felizmente, muitas pessoas superam essa alergia ao longo do tempo. No entanto,
é fundamental evitar alimentos que contenham ovos em suas preparações, como
bolos e biscoitos.
• Alergia
a nozes
As alergias a nozes, como amêndoas, castanhas e
nozes, são bastante comuns e podem desencadear reações alérgicas
significativas. Como muitos produtos processados contêm traços de nozes, as
pessoas alérgicas precisam estar atentas aos rótulos e evitar alimentos
desconhecidos.
É importante lembrar que as alergias alimentares
variam de pessoa para pessoa, e cada indivíduo pode reagir de maneira diferente
a um mesmo alimento. Além disso, algumas alergias podem ser superadas ao longo
do tempo, enquanto outras permanecem para toda a vida.
Se você ou alguém que conhece sofre de uma alergia
alimentar, é fundamental procurar orientação médica para um diagnóstico preciso
e adotar medidas preventivas para evitar possíveis reações.
Fonte Degusta
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