Palavra de Sá

Como lidar com uma criança que silencia após um trauma?

As escolas de todo o Brasil ainda estão em estado de choque após o país ter vivido no período de 90 dias, três eventos brutais de violência escolar: um ataque em uma instituição de ensino em São Paulo, que vitimou uma professora; outro atentado a uma creche em Blumenau (SC), que causou a morte de quatro crianças; e mais recentemente, um ato na cidade de Cambé, interior do Paraná, vitimando fatalmente dois adolescentes. 

Além de chamar a atenção pela brutalidade, os casos reforçam o alerta para o aumento de violência nas escolas, observado principalmente diante do retorno ao presencial, após o período mais crítico da pandemia. 

Para se ter uma ideia, dados do Placon (Plataforma Conviva), sistema em que são registradas as ocorrências escolares, apontam que, em média, acontecem 108 ocorrências de agressão física a cada dia letivo nas quase 5 mil escolas de São Paulo.

Diante dessa complicada realidade, a procura por parte das escolas por palestras com temáticas de ansiedade, depressão, racismo, entre outros assuntos correlacionados, cresceu 15 vezes durante a primeira quinzena de abril. 

E todo esse aumento se torna justificável sobretudo em preocupação com as crianças, que apresentam diferentes tipos de reações comportamentais após conviver ou apenas tomar conhecimento de eventos traumáticos como esses que vem acontecendo no país.

·         Não existe fórmula mágica para a situação

Como psicólogo, quero ressaltar de antemão que não há uma fórmula pronta para lidar com esse tipo de situação, pois cada criança é única e tem suas necessidades específicas. Sendo assim, é fundamental observar as necessidades apresentadas por cada estudante, como sua capacidade de expressar e nomear as suas emoções, e informar como se sente perante a esses acontecimentos. 

Dessa forma, é preciso que se avalie como cada criança reage e apresente as suas necessidades específicas para adotar a melhor forma de lidar com a situação. No entanto, algumas atitudes básicas podem ajudar os responsáveis a auxiliar no momento de acolher e compreender os sentimentos dos jovens.

Um exemplo prático é que frequentemente uma criança acaba silenciando seus sentimentos e emoções perante uma situação traumática. Essa atitude de silêncio é considerada um mecanismo de defesa utilizado pela criança para evitar lidar com emoções intensas causadas por esses eventos. 

No entanto, por mais que esse silêncio deva ser respeitado num primeiro momento, é crucial que os pais, pessoas e instituições próximas, como a própria escola, possam dar voz a esses sentimentos. Esse movimento de traduzir externamente em palavras acaba sendo importante para que esse trauma não fique internalizado na criança.

·         Compartihamento de emoções

Vale ressaltar ainda que o ato de compartilhar emoções e vivências, sobretudo em um grupo de pessoas que vive a mesma realidade deles, como, novamente, é o caso da escola nesse contexto, é crucial para gerar um sentimento de pertencimento a esse grupo. Essa sensação compartilhada é um importante fator protetivo para toda essa comunidade, que sabe que não está lidando sozinha com aquela emoção.

Além disso, é crucial considerar ainda o acolhimento da família, que também pode estar impactada pela situação. O núcleo familiar deve se sentir preparado para lidar com o assunto ou, caso perceba a necessidade, buscar apoio para poder apoiar a criança. Buscar ajuda especializada pode ser um farol diante da dor. 

Um psicólogo pode auxiliar no processo de elaboração das emoções, ajudando a criança a expressar seus sentimentos de forma saudável e segura, simbolizando, muitas vezes, o suporte necessário para que o jovem consiga superar essa situação traumática e retome o caminho do bem-estar emocional.

Vale ressaltar ainda que, se tratando de episódios de violência vivida na escola, como são os casos que temos visto recentemente, não podemos esquecer ainda de assegurar esse acolhimento também para os profissionais da escola, que podem estar tão impactados quanto as crianças e também precisam desse tipo de ajuda ou suporte para retomar suas vidas.

Em casos traumáticos e tragédias é muito complicado tentar mensurar ou comparar o significado daquela dor em cada pessoa. No entanto, é inevitável pensar que essa comoção será intensificada na medida que ocorra a identificação da pessoa com aquela situação trágica. 

Assim sendo, se o Brasil inteiro está tocado com os eventos recentes, é essencial que crianças, família e os profissionais da escola se unam e se apoiem nesse momento para que possam atravessar esse momento da melhor forma possível. O processo de cura pode ser demorado, mas estar ao lado de quem entende a dor pode ser acolhedor e impulsionador.

 

Ø  Excesso de tempo de tela afeta a saúde mental das crianças

 

Cada vez mais a tecnologia ganha espaço na vida das pessoas e se torna algo essencial para o dia a dia. Sejam os celulares, computadores, tablets ou televisores, a humanidade está ficando à mercê desses aparelhos para se comunicar, trabalhar, organizar e até cuidar e entreter as crianças.

O que muitos pais e cuidadores não sabem, é que esse tipo de entretenimento pode intoxicar os pequenos e prejudicar seu desenvolvimento. Segundo uma pesquisa realizada pelo Tic Kids Online Brasil sobre o uso da internet por crianças e adolescentes no Brasil, em 2019, 89% da população entre 9 e 17 anos já era usuária da internet, o que corresponde a cerca de 24 milhões de crianças e adolescentes, dos quais, 95% tinham no telefone celular o dispositivo de acesso à rede.

Para Carmen Pareras, diretora da Catapulta Editores no Brasil, o uso de tecnologias está tirando o interesse em atividades essenciais que auxiliam o desenvolvimento das crianças. 

"Podemos ver que os pequenos com idades cada vez mais precoces têm tido acesso a equipamentos eletrônicos e, com isso, o tempo de leitura está sendo prejudicado", explica.

·         Exposição a telas eletrônicas não é boa para as crianças

De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), a exposição a telas eletrônicas, por qualquer período, não é recomendada para crianças menores de dois anos e o tempo de tela não deve ser superior a uma hora por dia para crianças de dois a quatro anos. A psicóloga Camila de Cássia Ribeiro, da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo, alerta para a importância do cuidado com o tempo de tela dos pequenos.

“O período de pandemia, em que as crianças ficaram mais tempo em casa, ocasionou um aumento do uso de telas nessa faixa etária devido a falta de possibilidades de interação que outros ambientes proporcionam. É preciso ter atenção ao tempo e conteúdo consumido porque existem malefícios associados ao uso precoce e inadequado, como questões de saúde mental, transtornos do sono, transtornos do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e até mesmo questões de autoimagem”, explica Ribeiro.

Além disso, a Sociedade Brasileira de Pediatria, também indica outros malefícios associados ao uso inadequado das telas com as crianças: sedentarismo e falta da prática de exercícios, transtornos alimentares, miopia e síndrome visual do computador, perda auditiva induzida pelo ruído, transtornos posturais e músculo-esqueléticos, e o risco de exposição a conteúdos sexuais.  

·         Desintoxicação Digital

Os livros podem ser ótimos aliados durante o processo de mudança de hábitos, pois os pais que oferecem obras literárias para seus filhos, estão criando um costume que poderá se concretizar como uma prática saudável que durará para o resto da vida.  

Para Pareras, o contato com os livros pode ajudar a deixar as crianças longe do digital, além de contribuir para “a criatividade e ética, incentivo da imaginação e melhorias no vocabulário”.

Além dos pontos positivos diretos, outros indiretos como a experiência de ouvir histórias em um espaço onde há atenção, fará com que o afeto se torne algo fundamental estreitando os vínculos de confiança entre o adulto e a criança.

“O contato com os livros, o ato de sentir o cheiro, as texturas e interagir com as histórias auxilia no desenvolvimento psicomotor, cognitivo e intelectual das crianças. Assim como conversar sobre cada história lida também se torna uma alternativa para aproximar mais as crianças e os pais ou responsáveis, tornando o diálogo mais empático, o que é importante para o desenvolvimento psicológico de cada um”, finaliza a especialista da Rede de Hospitais São Camilo.

 

Fonte: Terra